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膝关节软骨损伤是临床十分常见的疾病，随着我国人口老龄化的到来以及全民健身运动的普及，因各种原因导致的膝关节软骨损伤的发病率逐年递增。膝关节软骨损伤主要表现为膝关节疼痛活动后加重，休息后缓解，弹响、腿打软及不同程度运动功能障碍等，直接影响患者的生活质量和工作能力。 在日常工作生活当中，我们可以通过一些小的生活习惯来保护膝关节，减少关节软骨的磨损。例如， 避免蹲着做家务，减少爬山，避免频繁上下楼梯，必要时借助扶手、手杖等方式，减少膝关节的受力，避免久坐。适量运动，可以刺激关节滑液的流动，润滑关节的同时还能为关节软骨提供营养。除此之外，还可以服用一些养护关节的营养品，其中，谷比利就是一款深受大众信赖的关节养护产品，那么谷比利的功效与作用都有哪些呢？ 
要想知道谷比利的功效与作用，就要先从谷比利的成分讲起，谷比利采用了“透明质酸+足量氨糖”的配方，透明质酸可以促进关节滑液的生成，关节滑液是人体各个可动关节中不可缺少的一种第三间隙液体，具有润滑和缓冲的作用，可以防止关节软骨损伤。同时，因为关节软骨没有血管、神经纤维和淋巴组织，因此，关节滑液也是关节软骨的主要营养来源，可以促进关节软骨的修复。以往人们想要补充透明质酸需要去医院注射，而谷比利采用了国家专利的透明质酸包埋技术，通过口服的方式每天就可以为人体补充25.6毫克的透明质酸，谷比利的这一技术使得透明质酸的补充更加方便快捷。 除了口服补充透明质酸之外，谷比利每天还可以为人体补充1468毫克的氨糖，氨糖可以促进关节软骨的修复。在30岁之前我们人体可以自主生成氨糖，到了30岁之后，人体内的氨糖开始加速流失且不再自主生成，从而导致关节软骨磨损加重。根据国际推荐，每天需要补充800~1500毫克的氨糖方能达到理想效果，而谷比利可以说是足量补充氨糖了。 
另外，谷比利在配方中还加入了软骨素、钙、维生素C、锰等配方，增加骨密度的同时提高免疫力，为关节养护提供更全面的营养。以上，就是谷比利的功效与作用了。
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